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19-12-18 07:09 微博认证:健康博主 微博原创视频博主

#科普大作战##生活百科#【秒速起床绝招:在被窝里动脚趾[笑而不语]】每天从被窝里起来的过程,简直要了亲命,美国精神分析学家杰克·韦纳博士教你快速清醒的方法。弯曲脚趾15~30秒,有助于激活与双脚活动相关的肌肉组织,使身体更快清醒。再赖五分钟我就起床……[摊手]#早安# ​ http://t.cn/R2WxowL ​