关于#维生素b6# 的10个事实：

1、维生素B6是一种水溶性的维生素，因为它普遍存在于各种植物或者动物类食物中，所以一般情况下症状明显的维生素B6缺乏非常罕见；

2、维生素B6严重缺失（注意是“严重”）会导致脂溢性皮炎，但是绝大部分脂溢性皮炎患者并没有维生素B6缺乏，给脂溢性皮炎患者普遍开维生素b6，缺乏逻辑；

3、维生素b6以磷酸吡哆醛的活性形式参与体内多种生化反应，既往关于维生素b6可以辅助降低皮肤对雄激素敏感性、调节激素作用和前列腺素活性的结论缺乏临床效果验证，而且不同研究本身结论也有冲突；

4、目前没有证据支持维生素b6可以直接痤疮，可查证的可靠临床研究，关于维生素b6治疗痤疮的，基本看不到，国内发表的除外；

5、有研究报道和临床经验提示男性服用维生素b6治疗#痤疮# 没有任何效果；

6、由于维生素b6用于治疗女性经前期综合征（就是月经来前几天各种烦躁状态和不适症状）是有效的（有高质量随机对照临床研究支持），有人尝试用维生素b6治疗女性月经前发生的痤疮，报道说有效，而且说配合镁剂吃更有效，但是缺乏大样本临床研究支持，仅限经验和小样本报道，仅限于女性月经前痤疮，对于其他类型痤疮，尤其是绝经期后痤疮治疗无效；

7、对于#玫瑰痤疮# 患者，维生素b6可以和烟酰胺协同作用诱导和加剧潮红发烫症状，所以尽量避免；

8、长期大剂量口服（超过250mg每天）维生素b6可以诱导出现痤疮皮疹、其他皮疹、增加光敏感和光敏性皮炎的出现；

9、「维生素b6乳膏」国外批准的适应症是：化疗病人出现的手足综合征和放疗后的炎症性皮肤病的修复。

而国内药膏说明书上写的适应症却是：痤疮、酒渣鼻、脂溢性湿疹（鬼知道这是个什么诊断）、皱皮症。

天知道这个是什么操作[摊手]

可以很负责任的告诉大家，维生素b6乳膏在正规医院皮肤科基本是被无视的，除了某些只会看说明书或者被忽悠的“同行”[吃瓜]

10、也许是看到了国内特色自制说明书上的适应症，#网红# 们犹如发现了宝一般，竟然大肆宣传拿去治疗#黑头# [拜拜]，也许信则有效吧[奥特曼]