#吃在北京##无肉不欢# 天冷了，我就喜欢给家人做砂锅菜，10几分钟就端上桌，有汤有菜，味道很鲜美，吃完全身都暖暖的~ 冬至了，要多吃牛羊肉，暖身补气还解馋。相比猪肉来说，羊肉的脂肪含量少，口感鲜嫩，特别受到北方人的喜欢。我今天带来的这道“山药羊肉粉丝煲”有着涮羊肉的味道，而且不挑

#吃在北京##无肉不欢# 天冷了，我就喜欢给家人做砂锅菜，10几分钟就端上桌，有汤有菜，味道很鲜美，吃完全身都暖暖的~

冬至了，要多吃牛羊肉，暖身补气还解馋。相比猪肉来说，羊肉的脂肪含量少，口感鲜嫩，特别受到北方人的喜欢。
我今天带来的这道“山药羊肉粉丝煲”有着涮羊肉的味道，而且不挑人，人多人少都适合。山药羊肉煲中放一把红薯粉丝，获得碳水化合物的同时，还有润肠、通便的效果；且红薯粉丝吸足了汤汁，柔软而味鲜。@鲜城 http://t.cn/8FvO4v2