#好物推荐#
泡脚这些年，总结一些注意事项：
✔️ 泡脚水要热，38-45度都可以。
✔️ 泡脚桶一定要淹没过小腿的，最是舒服有效
✔️ 泡到额头轻微出汗最好，不管出没出汗，泡20-25分钟就足够了，30分钟以内吧
✔️ 泡之前可以喝点热水或者热茶之类的，一边泡一边喝也很好
✔️ 先洗澡，后泡脚
✔️ 最好就是晚上9点左右泡脚，可以每天都泡（经期不要泡）
✔️ 泡脚的时候不要开着空调‼️