今日早餐：
-碱水包
-水煮蛋
-煎培根🥓
-煎虾仁🍤
-水果酸奶杯
-小番茄
-拿铁☕
 
早安
屯了一堆包正在慢慢消灭，这种无糖无油的包包我还是蛮喜欢吃的，下午饿了也会吃一个，在包包上抹上一层厚厚的希腊酸奶，吃的特别满足却又没有负担，我简直太爱了！

【自制早餐盘】
食材：碱水包、鸡蛋、培根、虾仁、希腊酸奶、亚麻籽、草莓、猕猴桃、小番茄
做法：
1. 碱水包复烤8分钟
2. 鸡蛋煮熟切片，撒上亚麻籽
3. 平底锅无需倒油，放入培根煎熟，用培根煎出的油再煎虾仁，撒上黑胡椒
4. 舀一勺希腊酸奶，放上切好的草莓和猕猴桃

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