【新研究：#间歇性禁食有利身体健康#，不适用于所有人[疑问]】《新英格兰医学杂志》26日发表文章称：间歇性禁食对人体有诸多好处，例如可以帮助减肥、预防心脏病、治疗糖尿病等等，#禁食的人会更长寿#。但研究者称目前还需要更多研究，禁食也不适用于所有人，建议尝试者从一天禁食18小时开始，再逐渐过渡到一周禁食两天。@时差视频 http://t.cn/AiFhC7qL