★料理记录★《视频版》
胡椒牛肉饭，蛋花汤，沙拉
五分钟的烹饪时间！又简单又美味的胡椒牛肉饭[馋嘴]
※这次把调料名从英文改到中文/日文字幕。如果中文名字不对的话，请告诉我。

★料理記録★《視聴版》
ビーフペッパーライス、玉子スープ、サラダ
調理時間5分！簡単で美味しいビーフペッパーライス[馋嘴]
※調味料の表記を英語から中/日字幕に変更しました。もし中国語表記が間違っていたら教えて下さい。 http://t.cn/AiF4FROy