【科普——披着羊皮的狼：这些伪健康食物，你吃了嘛[doge]】

从小到大总被灌输这些食物要多吃，对身体好，
其实它们真没有想象中那么健康：[喵喵]

1.人工甜味剂
2.果汁
3.全麦食品
4.人造黄油
5.低脂食物（为了口感，商家会加很多很多很多糖[doge]）
6.龙舌兰蜜
7.“无麸质食物”
8.植物油
9.工业化农场肉
10.大豆蛋白（纳豆可以吃！）

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