舒服的周末午餐[太开心][太开心]～
水焯芥兰（纠正：是菜心），香菇胡萝卜炒瘦肉，酱香冻豆腐，芝士紫薯等～
冻豆腐很喜欢吃，炒之前挤挤水，炒出来入味还有弹性，临出锅别忘了撒点蒜片味道更加锦上添花。
瑞儿昨晚没发烧睡得挺好的，今儿精神状态也挺好的，他这次自己也很注重喝水，他也知道生病不舒服想早点好起来，我就多鼓励陪着他玩，想吃什么做什么，生病也要开开心心的～[可爱]
#园味厨房##营养与厨艺并进##健康一冬#
李园园注册营养师 20-01-05 14:54