[心][心][心][心][心][心][心][心][心]一位老中医的“四物汤”泡茶，看似寻常不寻常：黄芪15克，西洋参5克，枸杞子8克，黄精10克。长期坚持喝，补气养血。气血调和百病不生。四物放入杯中，冲入开水，盖上盖子，闷它个5到10分钟，就可以喝了，一天一杯，水没有了可经常继续补充，到最后可以把药材也吃掉（黄芪除外）。别小看这个四物茶它可是养出过上百位高龄老人，这些坚持服用此茶的老人，到90多了还依然强健，这就是生命的高质量。光活着不行，还得健康地高质量地活着才最重要。[中国赞][中国赞][中国赞] http://t.cn/AisV3l7D史上最齐全的清洁小妙招