网上太多的帖子号召大家远离负能量的人，很多网友也说之所以喜欢我的微博是因为有很多正能量。在这儿想说一句，你身边不出五个人可能就会有一位抑郁症患者或者有抑郁倾向的人，而我们的一生中谁也避免不了有抑郁倾向，设想一下如果大家都躲得远远的，我们的世界会是什么样子。人在低谷时，往往一句话就能暖心。所以不要怕或者嫌弃那些在低谷的人，也许他们有很多的负能量，也许你说的话表面上解决不了问题，也许他们会误会你会说一些很伤人的话，但如果我们知道他们是在经历一个抑郁期，而这就是抑郁期的表现，也许我们就不会受伤，就像感冒的人我们不会抱怨他们流鼻涕一样。说到底，抑郁就是精神感冒。