我觉得美妆界达人J姐分手，从情感的专业角度看，核心原因就是他们“情感联结”的断裂。

任何一段感情的破裂，本质就是其中有一方感受不到来自伴侣情感上的支持，彼此有无法处理感情中的问题，导致裂痕越来越大，情绪一点点累积，两个人越走越远。#J姐分手#
从J姐自己的表述中我们可以看到，她分手的原因也是如此。

1、相处模式不健康。
不健康的相处模式，意味着两个人无法通过相处解决感情中积压的负面情绪。
她说，过去一年发生很多事，感觉像过了10年一样，特别是两只狗过世让她极度难过。在这种情绪下她还要工作，但过多的工作和处理这些负面情绪，让他们相处极度不自然，甚至忘记了怎么相处。
因为J姐的男友Nate比较内向，不习惯镜头，不喜欢曝光，有事会积压到心里。这样的人一般遇到情绪时会回避。J姐性格又比较外向，她会释放自己的情绪，当他感到情绪压力时会躲，这时两个人会形成“控制-回避”的相信模式，一个追，一个逃，彼此都会很累。

2、对彼此内心情感的忽视。
任何人在感情里，最需要的是“被爱”。如果在感情里感受不到被爱的感觉，两个人就会越走越远，最终分手。
对于J姐来说，她忙于工作，精力都放在工作上，习惯了Nate的付出和包容，这时，她自己的情绪会主动表达，而忽略伴侣的内心感受。
当在感情里这么做时，伴侣感受不到被爱，就会对感情一点点失望，当彼此的心再无法靠近时，感情就破裂了。

我觉得，两个相爱的人感情破裂，很可惜。而且还能感受到他们即使现在也还爱对方，分手的原因是无法处理感情问题。
如果他们能够看清这些问题，调整彼此的相处模式 学会有效沟通，看到自己在感情里犯的错，进行调整，给对方提供情感支持，就能修复这段感情，重新在一起，也能够让感情越来越幸福。

在一段感情里，不是我们不够爱，而是我们不会爱。