某人说想吃紫苏焖鱼,做呗!
我是用法格(fagor)多功能锅做的,说说步骤:一、买一条两斤多的罗非鱼,抹盐和料酒腌制半小时;二、法格多功能料理锅预热,2000度高温十秒就红了;三、用煎肉托盘把鱼两面煎黄,放置一边;四、法格深锅烧热,放油爆香姜片,加入切段的蒜苗、芹菜、紫苏叶子翻炒;五、把煎好的鱼铺在菜上;六、用蒜蓉、剁椒、酱油、鸡粉、料酒加一点水调汁,淋到鱼身上;七、盖上盖子用1800度焖五分钟就可以吃了,连锅一起上桌,菜一直热腾腾的。
某人吃得冒汗,连说好吃,那还用说嘛!
某人说想吃紫苏焖鱼,做呗!
我是用法格(fagor)多功能锅做的,说说步骤:一、买一条两斤多的罗非鱼,抹盐和料酒腌制半小时;二、法格多功能料理锅预热,2000度高温十秒就红了;三、用煎肉托盘把鱼两面煎黄,放置一边;四、法格深锅烧热,放油爆香姜片,加入切段的蒜苗、芹菜、紫苏叶子翻炒;五、把煎好的鱼铺在菜上;六、用蒜蓉、剁椒、酱油、鸡粉、料酒加一点水调汁,淋到鱼身上;七、盖上盖子用1800度焖五分钟就可以吃了,连锅一起上桌,菜一直热腾腾的。
某人吃得冒汗,连说好吃,那还用说嘛!