#厨房的中医妙招# 熬夜人群是应该煲一点敖夜汤的，我成为四红汤。红枸杞，红大枣，红山楂，红衣花生依口味酌情放。熬夜伤血分。发为血之余，伤血就会脱发，这都是补血的法子。补血就能保护我们的头发。花生主要用的花生衣不喜欢吃花生的，只放花生衣即可。可以加蜂蜜或糖调口感，经期孕妇可用。
针灸匠张宝旬 20-02-11 08:06