营养师洋洋
20-02-14 12:34 微博认证:微博2018十大影响力健康养生大V 公共营养师 健康博主

#情人节大餐自己做##健康一春#
【唯有美食不可辜负】给自己做一份玫瑰花馒头吧[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻],别人的观赏,我们的吃
1.和面
选择自己喜欢的颜色,紫薯,南瓜,火龙果,菠菜打汁,加入酵母和面
2.开始制作
取一个小面团,再分成7份,其中6份分量相同,另一个分小一点,做成玫瑰花馒头的芯,然后6个稍大的面团用擀面杖擀成圆形的片状,把6个圆面片叠在一起,用一根筷子在中间位置压一下,包裹着锥形的面团,从下往上卷起来,然后切开
3.开始蒸
上锅蒸,水开之后改小火,蒸20分钟即可,蒸好之后静置5分钟再掀开锅盖