日食记
20-02-18 17:07 微博认证:微博知名美食视频博主

没有烤箱的同学进来,教你用微波炉做个麻辣牛肉干。自己做没有添加剂和香精,做完一盆没一会功夫就啃完了[doge]

▪️500g牛里脊洗净,切成约15cm长的条状,放入冷水中浸泡30分钟,中途换2次水,取出后用厨房纸吸干多余水分。
▪️牛肉条中加30ml红酒、3g盐、2g糖、30ml生抽、20g蚝油、1小段桂皮、2颗八角和3片香叶拌匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏腌制一夜。
▪️取出,倒去多余水分,将牛肉条平铺在可微波的盘子上,放入微波炉高火5分钟,如果家里微波炉功率大于700W,可降为中高火,要是喜欢硬一些且有嚼头的,可多叮个1-2分钟。
▪️倒去盘中水分,撒上适量花椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉、食用油和蜂蜜拌匀,再放入微波炉高火叮5分钟,完成。

评论区有浮力[来]

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