前一会陪我妈看《Z nation》的时候看到里面的反派居然拿顿宁-昆格效应来骂女主无知的时候差点喷了。因为人家最开始做只是给大学生做题然后让他们自己估分罢了，我也一直觉得这个效应的适用范围（或者说实验的外部效度）是有限的，但后来感觉真的是随处可见。

这个效应的大意如图，大概就是：人在一个领域的知识刚刚开始增长的时候，反而容易出现一个自信心爆棚的时期（图中的"Mount Stupid"）。随着知识/技术的增长/精进，这种自信反而会降低，直到经过低谷后才再次回升。

无知导致了自信，而这种过度的自信又导致了归因时的自利偏差，使人拒绝接受一切威胁自我感觉的信息，从而导致了一种恶性循环。

PS:不要搞那种循环自证，就是“我觉得自己很菜，所以其实我没那么菜”（？。横轴的水平应该靠实证或者是测验之类的来确定。

PPS:毕竟是社会心理学的内容，这个效应并不绝对，比如个人的自尊水平和所处的文化环境就会有影响。东亚的集体主义国家本来就提倡谦虚，其中低自尊的个体又犹爱自我贬低，尤其是抑郁症患者，往往是打从心底里贬损自身。然而他们对自身的印象却常常比常人要更为准确，这让人不禁唏嘘——仅仅只是清楚认识自身，就已经是一种会损害自身心理健康的事情了（虽然有些抑郁症患者是在相反的意义上没有认清自己）。

唉，又是随便打打的深夜感慨罢了，不一定对。