读完2020年的第4本书。

《我把美国教育方法带回国》，这本书是我之前看过的尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》系列书籍附带的推荐书单。厚厚一本，很是实用。

作者画云老师是一位科学博士，后因她和孩子亲子关系处理不佳，开始进行育儿、沟通等方面的研究探索。书中是她与女儿、儿子以及她的学生们的真实示例，直接、详细，个人觉得作者理工科背景，因此逻辑性特别强，并对每个示例进行了表格对比阐述，这样一来，我们理解起来更加容易且深刻。

最最最启发我的是，她提出的“我际关系”的概念，近几日，我试着应用，比如某个事情我看不顺眼，我问问自己我是如何解释这个事情的，这个解释是基于什么（瞬间就冷静了）。

有句话印象很深刻，被人误会与自己无关，与他人的经历有关。误会是常有的事，时时事事都被理解才是不常有的事。

昨晚洗漱前，女儿跟我说，妈妈，如果不给我读故事，我就不刷牙。我说，你想读了故事再刷牙，是么？她说，是。我说，那我们直接说，先做什么然后再做什么。她似懂非懂得同意了。（试着感觉一下，如果有人想请你办一件事，结果他还“威胁”说如果不怎么样，我就怎么样。我心里觉得哼，你以为你是谁啊？）

还有，之前分享过这本书中的其中一篇关于控制的表达。大概是孩子在哭闹的时候，我们说不哭之后，我们去公园（或者其他事情）。而不是说，你你你再哭，再哭，我就不给你看电视，再哭，再哭就不给你买糖了。不同的沟通表达代表的意义不同，前者是家长在控制局面，后者虽然家长在吼，其实你把控制权还在孩子那里。

特别推荐。