【三高老人增加营养】可以给她喝牛奶。如果乳糖不耐受，可以用无乳糖牛奶，有市售品。牛奶既有利于降低尿酸，也能提供蛋白质、钙、钾和12种维生素。奶类中的钙对控制血压也是有利的。

她现在刚恢复膳食，估计可能以软烂粥品为主，可以把奶粉加到粥里喝，或用牛奶煮燕麦片。这样还可以帮助降低餐后血糖反应。

如果买蛋白粉，建议买乳清蛋白粉，慎重买大豆蛋白粉，因为要考虑嘌呤的问题。不过，蛋白粉只有蛋白质，其他不一定有，还不如奶粉性价比高。也可以买老年人用的全营养补品之类，微量营养素更为全面。只是这类产品从控血糖角度说可能不如奶粉，价格也比较高。

//@荼三三 范老师，因近期医院营养科停诊，不得已在这里打扰。我母亲70岁，三高且高尿酸，此前营养科已提供了一定饮食指导。但疫情期间，因口腔内多处溃疡，导致饮食极不规律甚至很少吃东西有两周之久，随着恢复，近几日方慢慢恢复饮食。但随即发现脱发非常严重，我考虑是否应给她补充些蛋白粉？还请指点。感谢。