【如何摆脱手机依赖】
▪️行文思路是“现状-原因-对策”。
▫️无聊型依赖:不知道干什么好,玩手机
▫️逃避型依赖:我真的不想做某事,玩手机
▫️信息型依赖:我知道不该,但我真的忍不住
感谢@还有三千米 分享
【如何摆脱手机依赖】
▪️行文思路是“现状-原因-对策”。
▫️无聊型依赖:不知道干什么好,玩手机
▫️逃避型依赖:我真的不想做某事,玩手机
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