#宝宝成长[超话]# 一些父母为了便于照顾宝宝，常会在宝宝床头留盏灯，但任何人工光源都会对人体产生一种光压力，它会使人，尤其是婴幼儿出现情绪焦虑，神经紧张，难以成眠。长期在灯光下睡觉，也会影响眼睛的网状激活系统，导致睡眠时间缩短、睡眠深度变浅，且易惊醒。长期睡在灯光下的婴儿与黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出4倍。