张鹤瑶中医养生
20-04-03 06:08 微博认证:五行养生专家,养生作家张鹤瑶。著有《不生病的纪律》、《养颜的智慧》

【饱不洗,饥不浴】夏天天热,宝宝洗澡次数多了,有的甚至一天得洗好三四个澡。洗澡也有要注意的地方,老话说“饱不洗,饥不浴”。刚吃饱饭,或者肚子很空很饿的时候,都不要洗澡。为什么?饱餐后洗澡会影响消化,而饥饿时洗澡容易发生低血糖。 ​