一个日常慢速瘦的懒人便当，适合准备一批放进冰箱，每天带饭。
英国疫情当前，我做了一大盆，不知道吃啥的时候就挖一碗出来吃，可以在冰箱保存4天左右。
生菜，彩椒，小番茄，煎熟的培根……切成小块，加上盐，黑胡椒和油醋汁搅拌均匀，五颜六色的吃起来心情也会变好~图中意大利通心粉的量是两餐的量。油醋汁可以自己调，一点无糖酱油、一点橄榄油或芝麻油、一点盐、柠檬汁、一点代糖。也可以用我给你们研发的无糖油醋汁。
胃高兴了，心情也好了，苦中作乐~
窈窕吃货格格巫 20-04-03 20:15