#黄多多健身#【只需一面墙，瘦腰，瘦腿，瘦肚子[憧憬][憧憬]】一天4组深蹲，每个动作30秒！不管你是想瘦腰，瘦腿，瘦肚子，还是练马甲线，这套动作都能搞定！在家长的肉都要消灭掉， 28天告别下半身肥胖，练起来不费劲，试了不亏！#C罗发起卷腹挑战# http://t.cn/AipCswes ​ ​​​ http://t.cn/E7VhNak