#最爱下午茶# 【自制水果茶】吃货们[话筒]下午茶别再吃高热量的炸鸡蛋糕喝奶茶可乐了！快自己动手做一杯富含VC的养生又好喝的水果茶吧[憧憬]简单几步，变瘦变美[馋嘴]

食材：苹果、百香果、橙子个、草莓个、柠檬、金桔、菠萝、番石榴、蜂蜜或者黄冰糖、红茶包（不喜欢红茶也可以换成绿茶或者乌龙茶）

1️⃣所有食材都准备好，将红茶包放进耐高温玻璃壶中，倒入开水，放入冰糖，让红茶包在水中浸泡10分钟。
2️⃣冷却后放入百香果，金桔挤一下再放入，接着把所有水果放进去。（不想等冷却可加入冰块后直接下入水果）
3️⃣最后搅拌均匀，放冰箱冷藏一小时就可以享用啦～赶紧学起来吧[挤眼]

PS：富含维生素C的水果不适合再高温的水中浸泡，这样会释放出苦涩味，影响水果茶的口感。所以，红茶泡开后待凉或者加入凉开水以及冰块，可以降低水温，这样水果加进去之后就很好喝了。[爱你]

via.别捏我小肥脸哦 #自制美食#