📆𝕝𝕠𝕤𝕖 𝕨𝕖𝕚𝕘𝕙𝕥 𝟛𝟝
🏷𝙗𝙧𝙚𝙖𝙠𝙛𝙖𝙨𝙩 鸡蛋+黄豆红枣枸杞豆浆+胡萝卜玉米馒头
🏷𝙡𝙪𝙣𝙘𝙝 炒豆角+白米饭+咸鱼+海带排骨汤+炒豆干+清蒸鱼
🏷𝙙𝙞𝙣𝙣𝙚𝙧 黑米饭🍚+海带排骨汤+清蒸鱼+炒笋
🏷𝙖𝙙𝙙 𝙢𝙚𝙖𝙡 腌制桃子*2+一小块全麦欧包+几个马蹄
𝓶𝓸𝓽𝓽𝓸“女孩儿 你自己也可以活得很优秀 可以不依靠任何人”
𝓮𝔁𝓮𝓻𝓬𝓲𝓼𝓮美丽芭蕾外侧*2 内侧*2 Chole hiit *2跑步五公里 天鹅臂*1 帕梅拉腹部12min挑战*1
𝓲𝓷𝓼𝓹𝓲𝓻𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷“明天就要迎来星期六啦🌹四月的第二周也要结束了🤭明天早晨起来overcome python作业！晚安啦[月亮]”
#走出舒适区遇见更好的自己[超话]##二妹自律集中营##辣妹创造##猛猛的减脂上岸记录#