李酥FOOD
20-04-17 22:28

#李酥的夜宵食谱# -006-#香煎脆皮豆腐#

想吃油煎的食物但是又觉得不健康!姐妹们别怕,今天我给大家分享一个香煎脆皮豆腐,虽然它是煎的,但豆腐是豆制品,所以它就是健康的!不接受反驳!冲冲冲!!!

用料:豆腐,鸡蛋,淀粉,蒜末,生抽,蚝油,老抽,白糖,盐,清水

▼图一至图二
成品图

▼图三至图七
开始先调一个酱汁,蒜末和白糖各一勺,生抽两勺,蚝油和淀粉各半勺,盐和老抽少许(大概1/3勺),清水四勺,然后搅拌均匀。
接着将豆腐切成块,其中一个碗中倒入淀粉,另一个碗磕两只鸡蛋并且将其搅拌均匀放在旁边备用。

▼图八至图十一
起锅烧油,油要没过锅底但不要给的太多了,待油稍微热些的时候,将切好的豆腐块一块一块的依次裹上淀粉和蛋液,放入油锅中煎。

▼图十二至图十五
煎至豆腐两面金黄的时候,倒入我们提前调好的酱汁;切记倒入酱汁的时候从四周倒,然后一定要马上翻炒,不然酱汁会糊在豆腐块上面,翻炒的时候也要小心一点,避免把豆腐翻炒碎掉。翻炒均匀之后坐等收汁即可,收汁的时候也要在旁边静候,看到汤汁差不多浓稠的时候就可以出锅了,免得豆腐糊到锅上面!

出锅之后一定要趁热尝一口,这样你就会感受到豆腐的外脆里嫩,进嘴之后满嘴都是汤汁的味道,幸福!但不要吃太快哦,心急吃不了热豆腐哦!