【你吃橘子会把橘皮苷丢掉吗】
橘子瓣上连着的一层白色的脉络，叫作橘皮苷，虽然比较苦，可是却对人体健康很有益处，橘子在大家的印象里是维生素C含量丰富的水果，确安如此，但这里要强调的是橘子在心脑血管方面的营养作用。文献报道，研究人员通过对大量人群进行调查发现，经常吃橘子的人患冠心病、高血压等心脑血管疾病的概率会比较低。这主要是橘子中橘皮苷的“功勞”。橘皮苷能够起到增强毛细血管韧性的作用，还有降血压和预防冠心病的功效。#健康一春# #养生知识# #老王撩营养[超话]#