· 🍣🍋 ·𝟮𝟬𝟮𝟬.𝟰.𝟮𝟳

☁️ |早餐分享（附教程）

- 今天早餐是黑椒柠檬烤三文鱼～
- 搭配饭团、烤杏鲍菇和冰草沙拉～
- 祝大家新周快乐～

✍️【黑椒柠檬烤三文鱼】做法：
- 提前一晚把冷冻的三文鱼放冰箱冷藏解冻
- 解冻好之后用厨房纸吸干三文鱼表面水份
- 用橄榄油、盐、黑胡椒碎把三文鱼两面抹匀
- 上面挤一些柠檬汁，把柠檬片放上面
- 烤箱180度放进去烤12～16分钟左右即可

✨没有烤箱用平底锅煎也可以，如果有迷迭香也可以放一点在上面～

#杨迪今天做了啥# ​​​