林零柒er
20-04-28 17:50 微博认证:美食博主 微博原创视频博主

拖了一周的#虾仁滑蛋饭# 来啦!!!食材也是real简单了!!!去香港的时候就特别喜欢吃牛肉虾仁滑蛋饭,自己对比很多教程出了这个简易版的滑蛋饭!嫩嫩滑滑的鸡蛋加上q弹鲜香的虾仁叫人怎么能不喜欢呢[爱你]
食材:
虾仁200g、鸡蛋4个(疫情期使用无菌蛋最佳)、淀粉/牛奶、胡椒粉
做法:
①虾仁洗净后加1勺料酒、少许盐和少许胡椒粉抓拌均匀,腌制十分钟
②一勺淀粉加三勺清水搅匀备用(淀粉水可以换为纯牛奶小半碗)
③鸡蛋打散至有小气泡后加入淀粉水/纯牛奶,搅匀后备用
④锅内少许油煎虾仁,煎至两面变色盛出晾亮后,直接将虾仁倒进搅好的鸡蛋液中
⑤(不粘锅)锅内倒少许油,将有虾仁的鸡蛋液倒进锅内,(中小火)锅铲不断的往边缘推蛋液,直至没有流动蛋液即可!
⑥倒扣一碗米饭在碟子里,然后把做好的虾仁滑蛋盛到米饭上面,撒上少许黑胡椒和生抽即可享用! http://t.cn/A6AfGnDA