𝙏𝙝𝙞𝙣𝙠𝙞𝙣𝙜 ✨
用“时间的性价比”督促自己坚持
最近沉迷于晨跑,随着天气越来越热,也需要起的越来越早才能避免暴晒。
跑累了想要停下脚步休息休息的时候,脑海里会有个声音这么说:“难道你一大早起床就是为了绕着跑道走一圈吗?”。于是已经减弱的斗志又被唤醒,还能再跑。
这就是在思考“时间的性价比”。如果我没有投入去跑步,看似我也早起也花了时间在运动,但结果只能是自我感动。敷衍的跑步时间性价比极低,倒不如睡个好觉。这样考虑下来,就给了自己好好跑步的理由。
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其实把这个思维换到学习和工作上都是适用的。
坐在教室里,认真听课做笔记也是一个小时,趴着睡觉或者玩手机也是一个小时,既然都是花费同样的时间,你希望这一个小时能做对自己有益的事情还是被自己“浪费”?
在需要自我督促的事情上也可以这样想。
那些没有外部监督的事情往往容易在过了三分钟热度后出现懈怠,例如自学某项语言或技能、例如参加春招秋招准备面试。
把目光放远,在规划如何度过大学四年、如何度过未来十年时,也可以用时间的性价比来决定做哪些事情不做哪些事情。
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既然决定花时间去做一件事,不管是自愿或是被迫,考虑在这个时间段内如何去做才能让性价比最高。得过且过的日子能过蒙骗他人,却不能蒙骗被浪费的时间。
PS:配图见水印,就不艾特本尊打扰啦~
