🐱Day.30
三餐吃什么？附做法简述~

🌸早餐：贝果、希腊酸奶（市售酸奶提前一晚用手冲咖啡的滤纸滤掉乳清，得到浓稠的希腊酸奶，搭配贝果很合适哦，吃的时候放在上面的蓝莓也会爆浆，让有点干的面包更好吃）、金针菇小蛋饼（金针菇煎出水至水分收干，磕一个鹌鹑蛋在里面，两面煎凝固撒点黑胡椒碎）、拿铁咖啡（手冲咖啡+榨汁杯打奶泡的牛奶）

🌸午餐：那不勒斯风味通心粉（奶锅煮通心粉，平底锅煎洋葱变软，丢入卷心菜丝、香肠片翻炒，通心粉煮熟后倒入，撒盐、黑胡椒碎、少许番茄酱，拌匀出锅）、百香果多多（百香果+冰块+柠檬片+迷迭香+养乐多）、冰维他（冰块+维他+柠檬+薄荷）

🌸晚餐：紫薯薏米燕麦粥、槐花蛋饼（槐花+鸡蛋+清水+少许盐+黑胡椒碎，方形平底锅煎至凝固，用锅铲切三块出锅，叠起来，中间涂上蒜蓉辣酱和沙拉酱，最上面一层撒木鱼花和海苔香松，再切三刀，吃的时候很方便啦。偏小伙伴吃槐花的操作~非常管用！）、柠檬冷泡茶（中午时拿一包蜜桃红茶，用冷水浸泡，放在冰箱，晚上喝的时候丢一片柠檬，清淡又爽口~）

🐶四月的最后一天啦，干了好多好多稀碎的小活儿。餐桌的位置挪到了有穿堂风不晒太阳的地方，夏季的饮品也随着天气变热越来越有手感了。还记得我去年的「100 种自制饮品」系列吗？五月我们继续吧~

🐱经过整整一个月的拾掇，新家已经基本稳定了，后面的变化也不过是小细节。所以，打算明天恢复早餐的纪录，午餐和晚餐就不掺和啦。

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