#梅家晚饭#

惊不惊喜，意不意外，我换盘子了，
和早餐的那个宜家盘子有点像，
但颜色更深一点，
是墨绿色，
缺点是有点厚重，大圆盘太深了，
链接就不给了，
搜绿边盘子就可以了[嘻嘻]

午餐肉炒杂菜：
午餐肉切丁，荷兰豆杂菜焯水备用；锅中热油，放入蒜末炒香，再放入午餐肉和杂蔬翻炒，加少许蚝油、生抽、糖，加盐炒匀即可。

鸡丝拌茼蒿蕨根粉： 蕨根粉开水焯至没有硬芯，捞出过冰水；茼蒿去叶切段焯熟；胡萝卜切丝；鸡胸肉加水，葱，姜，花椒，料酒煮熟，晾凉撕丝。全部装在大点的碗中。中间放上蚝油、辣椒油、醋、糖、小红椒、熟花生、蒜蓉、葱花，锅内放少许油，加花椒粒小火煸香，烧热后捞出花椒扔掉，热油淋在中间葱蒜上，加一点香油和香菜拌匀装盘。

韭菜炒鸡蛋：
韭菜洗净切段，鸡蛋加少许料酒打散；锅中热油，倒入鸡蛋炒凝固炒散，盛出；再起油锅，放入韭菜翻炒，放入鸡蛋，加盐调味。

盐水河虾：
锅内加清水、料酒、姜片、花椒、葱结，煮开，倒入洗净的河虾搅拌一下，再煮开后煮一分钟，加盐调味。

玉米饭：
整根的玉米选一排，用水果刀左边割一下，右边再割一下，然后刀往左压一下，把玉米从根部压断，第一排弄完后接下来就容易了。
白米淘洗干净，正常煮饭的加水量，倒入玉米，启动电饭锅煮饭功能。

芒果奶昔：
芒果100克，酸奶50克，纯牛奶150克，倒入摩飞榨汁杯中，启动榨汁即可。