避开大声吵闹和好斗的人，他们是扰乱心性的人。不要跟其他人比较，否则可能变得虚荣自负或忿忿不平，因为一定有人比你伟大，也一定有人比你渺小。

享受计划，也享受成就。无论自己的事业有多么卑微，维持对它的兴趣。在一生多变的命运中，它是你真正拥有的东西。

谨慎处理生意，因为这世界充满着欺诈。但是，不要因此而看不见人间美德；很多人为崇高理想而奋斗，生命到处都有英勇的事迹。

做你自己。尤其不要虚情假意。但也不要把爱视为虚伪。因为尽管生命有时枯燥乏味，有时令人迷醉，爱，却如青草般日久常在。

不轻视因年老而获得的阅历，并得体地舍弃年轻时拥有的东西。培育心灵上的力量，以面对突然而来的不幸。但不要杞人忧天以致心神不宁。众多的恐惧，源自疲乏和孤独。

要既不逾距，又善待自己。你是宇宙的孩子，身份不次于树木和星星。身处这里是你的权利。不管你是否明白它的奥秘，毫无疑问宇宙在展现着原本应有的样貌和规律。

——节选自《你应该努力追求幸福》 [美]麦克斯·埃尔曼/宗石 译