#今晚吃什么##金枪鱼意面沙拉# 傍晚的时候做了金枪鱼意面沙拉！一盘里面有肉有菜有主食，口感很清爽！你们想试试吗？[思考]
风干番茄：小番茄对半切（我的手法很危险，你们可以用个盘子按着）用盐黑胡椒橄榄油和蒜调味，120度烤1小时左右
沙拉酱：一杯风干番茄+小半杯意面酱+半杯洋葱+半杯青椒+3勺橄榄油+1勺红酒醋+2瓣蒜，盐和黑胡椒调味，料理机打成泥
（做出来满满一小碗，这次吃了一半，剩下的可以明天拌，或者涂面包，或者拌面，或者………[doge]你自由发挥）
配菜除了一整罐水浸金枪鱼，还放了彩椒和橄榄，大家放别的蔬菜也可以！
秘籍是：搅合搅合搅合搅合搅合搅合～
配一坨健康的生菜，开餐！[doge]
（对，图5纯粹为了凑齐9图[允悲]）
