有很多当下的病，根本的病机，就是欲望大于身体的能量。
心神思虑过多，但是身体的基础，或者说能量，不足以支撑你的思虑和欲望。
然后就开始焦虑、失眠、脱发、头疼……
在每个人身上表现的不一样，具体的病机又不一样。
虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。
配图是@東田羲子 先生写的弘一法师字体，非常喜欢。