#减脂餐食谱[超话]#
『快手太阳蛋吐司披萨』
最近最爱的早餐 五分钟搞定 有手就能做✔
吐司先涂上番茄酱 不减脂的话沙拉酱也可以
边上围一圈手头有的蔬菜或者肉类
(注意要紧密一点要不后面蛋液会流出来)
中间用勺子压一个坑放上芝士(没有可省去)
再打上一个鸡蛋撒点盐 烤箱180°烤10分钟就好啦
溏心蛋与香醇的芝士双重爆浆浸润面包体！
有蔬菜有肉有蛋一口吃下去真的香到不行！！
🐴 住明天520给你亲爱的ta做一个爱心早餐吧～
#咸牛奶滑蛋虾仁# @减脂餐
想要吃不胖的靴宝宝