這塊不是「黃晶」或「王晶」，這塊是脂肪，每個成人體內，都有5磅的脂肪，好重啊！😨😨😨
教我如何不勤做運動及注意飲食呢？
節目預告： 這集《Fit開有條路》講「減肥」，有沒有食物越吃越瘦？如何制訂減磅速度？我十級期待！
方健儀
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