暴饮暴食真的不是只有女生有。昨天一起骑车的小哥哥,身材超级棒(看评论[doge])爬了一座大山,大家在山顶休息吃补给,有香蕉有带豆沙馅的小面包。然而他默默站在远处看着我跟我说:我真的很馋,但是我不敢吃,因为一吃我就停不下来...
然而故事的结尾,是我们骑完车坐在农家乐里;看着一桌子贴饼子和农家菜,他说,我好久没有吃的这么开心了!
对,改善暴食问题还有个窍门,就是找个你爱的耐力运动...2980卡的每日摄入总量,有什么不能吃的!一夜暴富的感觉有没有!于是姥姥开开心心去吃了念叨了半年的卤煮[耶]
关于饮食失调很多人问下一期什么时候出,很快!最近收到很多私信都是大家发来的故事,很感恩[爱你]
