5.29 第二轮 Day2⃣️
初始体重： 114斤
昨日体重： 95斤
今日体重： 95.1斤
累计减重： 18.9斤
🍓七日瘦腹第二天 我昨天没拉伸好 今天腹部肌肉疼 今天做了帕梅拉最新拉伸 感觉不错👍
推荐！！
🍓今天好开心 我发现两个姐妹和我一起打卡 一个瘦了15斤 一个瘦了10斤！！ 和我一起坚持啊姐妹们 一定有效果
#饮食健康##运动打卡#