《五十个病症的食疗》今天来说说肝血不足型耳鸣。此类人士大多平时体质较弱，或有慢性疾病，如慢性肝病、脾功能亢进等，或手术后失血太多。中医认为肝主芷血，失血过多，肝失芷血之职可出现耳鸣。症见耳鸣如蝉声，听觉减退，劳累或午后加重。食疗可选枸杞首乌炖肉。
食疗：枸杞首乌炖肉
用料：瘦猪肉150克，枸杞子30克，何首乌15克
制法：瘦猪肉切块与枸杞子、何首乌共入锅加水适量，炖至熟烂加调料，放温即可服用。
功用说明：枸杞子补肝肾益精血，可升血细胞，促进骨髓造血功能。何首乌补血养肝，益肾固精。瘦猪肉益气养血，合为滋补肝肾、养血益胃，用于肝血不足型耳鸣。#五十个病症的食疗#