#童子功一日一练# 中医把人分为三焦。上焦心肺中焦脾胃下焦肝肾，这个动作能够通上焦。疏通上部气血。预防和保健心脑血管病。50~100下身体微微出汗为主，经期孕期可做。 http://t.cn/A62u26WM _新浪新闻

针灸匠张宝旬 20-06-07 06:39

微博认证：作者，已出版作品《张宝旬妙招，按压手穴祛百病》

#童子功一日一练# 中医把人分为三焦。上焦心肺中焦脾胃下焦肝肾，这个动作能够通上焦。疏通上部气血。预防和保健心脑血管病。50~100下身体微微出汗为主，经期孕期可做。 http://t.cn/A62u26WM