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中国妇女报发布：

在玉狗梁，你会看到这样的一幕幕场景：冰天雪地里、春暖花开时、藜麦丰收季，在田野、炕头、院落，甚至是马车上，玉狗梁的女人们都能展现出非凡的瑜伽功夫。而这些女人好多都是六七十岁的老太太。

玉狗梁在河北省张家口市张北县两面井乡，曾是一个国家级贫困村。

2016年2月，石家庄邮电职业技术学院扶贫工作队进驻玉狗梁村，卢文震兼任玉狗梁村党支部第一书记。

怎么让老百姓脱贫？从哪里找突破口？一次入户走访时，卢文震发现玉狗梁家家户户至今还保留着传统的火炕和上炕就要“盘腿”的生活习惯，于是一个大胆设想在脑中形成：瑜伽健身，扶志扶贫。

为了成立瑜伽队，村妇联主席靳秀英挨家挨户做工作。村里能行动的妇女都加入了瑜伽队，农闲时间，村里很多男性也都跟着练。

2017年2月，国家体育总局称赞玉狗梁村为“中国瑜伽第一村”，玉狗梁村越来越热闹，首届农民瑜伽运动会、首届农民丰收节、中国电商扶贫在行动走进张北直播主会场……这些活动，靳秀英都是跑前忙后的人。电影《乌海》在玉狗梁拍摄三天，靳秀英和姐妹们体验了一把做群众演员的乐趣，她们的瑜伽身影还被收录到电影《厉害了，我的国》、2022冬奥会MTV《奥运有我》中。

玉狗梁的人气也越来越旺，工作队探索玉狗梁村的增收途径，靳秀英也带着村里的妇女们一项项实验，剪纸、缝制石墨烯汽车加热坐垫、做特色甜苣菜、蒲公英莜面农家饭……慕名来到玉狗梁的人们，夸赞她们是了不起的新农民。

2019年春节，在工作组和女儿的帮助下，靳秀英也开通了“中国瑜伽第一村玉狗梁”快手直播，她努力学习普通话、研究短视频拍摄技术、直播老年瑜伽教学课程、带货销售玉狗梁的藜麦、土豆、莜麦等农产品，粉丝量近20万，单条视频最高阅读量达300多万，开播半年收入近5万元。

村民们也因练瑜伽，有了发展特色种植养殖业的精气神，家家户户实现了增收致富。靳秀英介绍，村里妇女李叶练瑜伽后，身体越来越好，去年家里种了30亩莜麦和青玉米，莜麦换一家人一年的口粮，青玉米喂养自家养的40只绵羊，一年纯收入达6万多元。

靳秀英对记者说：“村民们通过练瑜伽，有了精气神，村风也变得更好了，村里很多工作好做了。现在大家都忙着学习微信、快手、抖音，利用这些新手段宣传和销售农产品，增收致富。我作为村妇联主席，感觉特别有成就感！”

瑜伽，让靳秀英和玉狗梁村的乡亲们打开了眼界，放飞了梦想，过上了幸福新生活。眼下，卢文震正联系让靳秀英去南京育仁瑜伽学院进修深造，她在期盼着人生中新的旅程。
(感谢中国妇女报)