芋圆多加点 20-06-18 10:34
微博认证:美食博主

🔥自制低脂好吃泡菜饼,不用再对着韩剧流口水啦!

👀不知道你们是不是和我一样,总是被韩剧里面好吃的诱惑到🥘,今天教大家做一个减脂版韩式泡菜饼,不用对着电视流口水了,好吃不胖还解馋😍~

🌟材料🌟
洋葱半个、胡萝卜半根、鸡蛋1-2个、泡菜适量、葱花、全麦粉50g左右、盐适量、鸡粉(可不放)

🌟步骤🌟
1️⃣洋葱切丁、胡萝卜切丝🥕、泡菜切块、葱切成葱花
2️⃣切好的材料与鸡蛋和全麦粉混合🥣(喜欢泡菜味重一点可以只加一个鸡蛋🥚~)
3️⃣搅拌均匀后💫,加入适量水搅成糊状
4️⃣平底锅放入少量油,🍳将面糊放入平底锅摊成饼,中小火煎🔥,盖上锅盖焖一焖更快熟,建议用不粘锅好成型👌

‼️这款泡菜饼口感丰富,酸酸甜甜,色泽金黄诱人🥞,最重要的是减肥吃起来完全没有负担,作主食或者小吃都可💃