休息日的一日三餐：早餐做一份清爽的螺旋意面沙拉、午餐补充碳水做一碗酱油白菜盖饭，饭后看书休息睡个午觉、晚餐与朋友一起分享海鲜葱饼，舒服的度过休息日。| 슛뚜sueddu http://t.cn/A6LosKNe ​