早饭：玫瑰豆浆、鳗鱼披萨、煮西兰花。
披萨还是以前那个做法，主料是鳗鱼，加了煎过的菠萝、炒过的青椒和甜椒，挺好吃，因为鳗鱼本身是有味道的，披萨酱就少抹一点。
玫瑰豆浆好喝，但是打出来基本上没什么颜色，非常浅的肉粉色，那么加一点点紫薯粉一起打，颜色就漂亮了，但是不要加多，加2—3g就行，多了颜色也深，还有紫薯味了，这里只要玫瑰味。
大功率的机器打出来都会有泡沫啦，姑娘们总是问我为啥我的豆浆都没有泡沫的，看第二张，那就是刚打出来的。低速反复再多转几次可以消掉一部分泡沫、静置、捞一下泡沫、或者过筛。
西兰花就是煮熟后加了一点橄榄油、海盐和黑胡椒粉拌匀的。
