生命时报 20-07-01 21:32
微博认证:《生命时报》社有限公司官方微博

【伴侣同床睡,睡眠质量更好[心]】6月25日,德国基尔大学的研究人员在 Frontiers in Psychiatry杂志在线发表了一篇名为“夫妻同床共寝与增加的、稳定的REM睡眠以及同步睡眠有关”)的研究论文。该研究表明,与分床睡觉相比,同床睡觉的伴侣的睡眠质量更高,并且更不容易受到外界干扰,还有益心理健康,甚至能增强记忆力↓↓[doge]终于知道自己睡不好的原因了……(每日医学资讯)