✨不放一滴油，减脂期放心吃的复刻版麦乐鸡
纯鸡胸肉低脂，减肥减脂健身都可以吃，外皮微微焦脆，里面的肉很嫩！
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1️⃣材料：
鸡胸肉 土豆 五香粉 孜然粉 黑胡椒粉 盐 蛋清
2️⃣步骤：
🔹鸡胸肉提前用料酒姜片腌制好，土豆切滚刀块儿蒸熟
🔸将鸡胸肉和土豆放进绞肉机，两个蛋清，加适量五香粉 孜然粉 黑胡椒粉 盐，一起打成泥！
🔹带上一次性手套把他们揉成饼放在烤盘，码放好
🔸上下火220° 18分钟！
一盘不放一滴油的纯鸡胸肉复刻版麦乐鸡就做好了，减脂必备，饿了就吃，也不会担心发胖！减肥减脂吃这些！
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