最销魂的减脂餐｜低脂低卡，吃一盘也不会胖
5分钟就能搞定的一道菜！低脂低热量，清肠刮油，体重蹭蹭往下降，保证你越吃越瘦！内附万能凉拌汁，拌什么都好吃～
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食材：
海带丝、绿豆芽、蒜、小米辣
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️碗中将蒜压成蒜泥，放入小米辣，加少许白芝麻➕一勺辣椒粉➕一勺香油➕一勺盐➕半勺糖➕一勺生抽➕两勺醋，搅拌均匀
️ 锅中水开，海带丝和绿豆芽分开放入锅中煮熟捞出，淋入调好的酱汁，搅拌均匀
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真的超级下饭，无敌好吃！学会这个万能酱汁，再也不用出去买凉菜吃啦～
形体一姐 20-07-03 18:30