小胖子减肥记𝔻𝕒𝕪 𝟝𝟟
Day13适盒减脂打卡✅
便当🍱:彩椒鸡丁 香菇荷包蛋 饭团🍚
炒荷包蛋:
1⃣️鸡蛋煎熟切块,香菇焯水捞出备用,青红椒切片
2⃣️热油先炒蒜片,然后加青红椒和香菇翻炒,倒入煎蛋块一起翻炒
3⃣️加入酱汁:一勺蚝油,两勺生抽,三勺清水,白胡椒粉。翻炒出锅~
#我的便当不将就# @适盒A4BOX
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炒荷包蛋:
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2⃣️热油先炒蒜片,然后加青红椒和香菇翻炒,倒入煎蛋块一起翻炒
3⃣️加入酱汁:一勺蚝油,两勺生抽,三勺清水,白胡椒粉。翻炒出锅~
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